Процедуры ЛФК включают в себя комплексные упражнения, помогающие восстановить состояние здоровья человека поле травм и заболеваний. Это могут быть, как физические травмы, так и различные соматические заболевания.
Специализированные комплексы упражнений во время сеансов лечебной физической культуры оказывают положительное влияние на внутренние органы, суставы, мышцы. ЛФК закаляет организм, помогает ускорению обмена веществ и улучшает кровообращение. Во время занятий физические упражнения помогают человеку ускорить процесс выздоровления.
Одной из популярных форм ЛФК является лечебная гимнастика, предусматривающая выполнение комплекса общеукрепляющих физических упражнений. Врач санатория «Пикет» тщательно подбирает упражнения для отдыхающих, при этом он учитывает общее состояние организма и особенности течения заболевания. Гимнастикой можно заниматься самостоятельно после возвращения домой. Важнейшим условием результативности ЛФК является правильное дыхание во время занятий. Дышать необходимо так: глубокий вдох носом, затем глубокий выдох ртом.
